對中學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)認(rèn)識

對中學(xué)生心理健康教育的幾點(diǎn)認(rèn)識

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當(dāng)前中小學(xué)德育工作面臨的一個(gè)問題，就是很少研究人的內(nèi)在心理機(jī)制，并運(yùn)用心理學(xué)知識科學(xué)地去解決學(xué)生因心理障礙而出現(xiàn)的一些問題，諸如把孤獨(dú)感、好靜的學(xué)生說成是脫離集體，把性格內(nèi)向說成是不愿暴露自己思想，把焦慮情緒說成是患得患失，把心理缺陷或心理疾病而引起的不穩(wěn)定情緒看成是故意破壞紀(jì)律，等等。一些因心理障礙引起的問題，一概當(dāng)作思想處理的作法，自然得不到學(xué)生的歡迎。

我校是一所縣級市辦高級中學(xué)，新校復(fù)辦僅12個(gè)年頭，各項(xiàng)工作都無現(xiàn)成經(jīng)驗(yàn)，心理教育工作更是陌生，但我們不回避，從1994年起探索這方面工作，得到解決的辦法：一是提高教育者對心理健康教育和訓(xùn)練在教育中的重要作用的認(rèn)識，二是積極且實(shí)在地在學(xué)生中開展心理健康教育與訓(xùn)練。基于此，談幾點(diǎn)認(rèn)識。

學(xué)校德育與心理健康教育的關(guān)系

學(xué)校德育向來有所謂“大德育”概念之說，就是把一些十分重要的而又沒有實(shí)際部門承擔(dān)的各種教育都納入德育來抓，諸如環(huán)保教育，勞動(dòng)教育，安全教育，社會(huì)實(shí)踐，乃至于青春期的性教育等，無所不抓。關(guān)于德育的概念是專家們的事，我們不必過多去理會(huì)，幾十年來在實(shí)踐活動(dòng)中有一點(diǎn)大家是明確的：“德育即政治思想品德教育。政治是指擁護(hù)社會(huì)主義制度和中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，執(zhí)行黨的各項(xiàng)方針政策。思想是指馬克思主義的世界觀、人生觀和方法論。道德是指道德品質(zhì)，如‘五愛’，大公無私，助人為樂，誠實(shí)正真，勤勞勇敢，艱苦奮斗等等。

從上所述，明顯看出德育的注重公德，忽視私德，即重視對國家、社會(huì)、集體的公德教育，而缺乏對個(gè)人、自身、內(nèi)在的道德，如自主、自立、自尊、自愛、自信等的輔導(dǎo)。而心理教育側(cè)重于這一方面。所以，1994年《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中提出：“通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力?！弊罱鼑医涛轮贫ǖ闹行W(xué)德育大綱中明確將心理教育工作，作為中小學(xué)德育的重要組成部分。但由于心理教育目前尚未被廣大的教育者所重視，去研究，去應(yīng)用，往往不承認(rèn)政治思想問題外還存在有心理問題，故而在處理學(xué)生問題時(shí)常把心理問題作為思想政治問題去處理，不但不能解決問題，反而把事情弄糟。

我們說人的生命除了一個(gè)軀殼之外，最重要的就是心理。一個(gè)植物人雖然軀殼仍在，但大腦和神經(jīng)系統(tǒng)停止了活動(dòng)，生命的本質(zhì)就無從體現(xiàn)，也就失去了意義，由此說，心理和身體是生命的基礎(chǔ)。按素質(zhì)說，身心素質(zhì)是基本素質(zhì)，所有其它的素質(zhì)，如政治道德素質(zhì)、文化技能素質(zhì)都要構(gòu)建在身心素質(zhì)之上。良好的心理素質(zhì)不僅能使良好的政治道德素質(zhì)、文化技能素質(zhì)得以構(gòu)建，并能充分發(fā)揮，不良的心理素質(zhì)則使良好的政治道德素質(zhì)、文化技能素質(zhì)難以構(gòu)建，構(gòu)建了也難發(fā)發(fā)揮。因此，心理健康教育是構(gòu)建德育目標(biāo)內(nèi)容之一，它與政治、思想、道德內(nèi)容緊密相聯(lián)系，不能分割，但又各有各的自身規(guī)律。

二、實(shí)施心理健康教育須先轉(zhuǎn)變?nèi)齻€(gè)觀念。

1、教育觀念的改變

過去相當(dāng)長時(shí)期，人們認(rèn)為個(gè)人的智力高，將來就可能成功成材。心理學(xué)界曾對3000名高智商的兒童追蹤研究30年，發(fā)現(xiàn)并不如是，故而當(dāng)今世界學(xué)校教育目的不再是是把學(xué)生成當(dāng)儲(chǔ)存知識的容器，認(rèn)識到教育是塑造人的創(chuàng)造，是要讓每個(gè)學(xué)生任何方面的潛能得到充分的發(fā)展。而心理素質(zhì)恰又是其它所有素質(zhì)得以構(gòu)建的基本素質(zhì)。

2、健康觀念的改變

傳統(tǒng)的健康觀念使人們偏重身體健康，忽視心理健康。隨著社會(huì)的發(fā)展，文化的更新，生活方式的改變等，人們越來越意識到要更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，只要身體健康是不夠的，還需要良好的心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。所以世界衛(wèi)生組織把健康定義：“健康……是一種身體上、精神上和社會(huì)上的完滿狀態(tài)，而不是沒有身體疾病和虛弱的現(xiàn)象”。簡而言之，健康即指生理和心理兩方面的健康。

3、成熟觀念的改變

成熟是每個(gè)人在不同水平上不同層次上的一種生理和心理的表現(xiàn)。心理上的成熟不是自然過程，需要通過教育和訓(xùn)練，如果只有發(fā)育而沒有教育這一因素，則成熟將是零。因而教育不僅能促使學(xué)生的成熟，也將給因心理不和諧、心理困惑的學(xué)生解除煩惱不安。諸如，有些學(xué)生熱心于追跑，玩彈子球的時(shí)候，另一些學(xué)生卻已經(jīng)關(guān)注人際交往。這實(shí)際是人的心理發(fā)展快慢之別的表象。因此，不能簡單武斷地把學(xué)生表現(xiàn)出各種不健康的心理行為歸結(jié)為學(xué)生的思想問題，慣用成人化的思想教育方法去對待學(xué)生，簡單地把他們分為“好”和“差”，其結(jié)果必將扭曲和損害學(xué)生的正常健康成長。

認(rèn)清中學(xué)生的心理特征
中學(xué)生正是處在由兒童期向少年期過渡的一個(gè)階段，他們正處在半成熟、半幼稚、半懂事半不懂事的時(shí)期，因此他們具有半兒童半成人的特點(diǎn)。這個(gè)時(shí)期是兒童心理發(fā)展大變化的轉(zhuǎn)折期，在整個(gè)心理發(fā)展上占有特殊的重要位置。高中階段學(xué)生正處在青年初期，是人生道路上最寶貴，充滿生機(jī)具有向上發(fā)展趨勢的時(shí)期。中學(xué)生，尤其是高中生，已具有強(qiáng)烈的獨(dú)立意識和愛的需要、尊重的需求、自我實(shí)現(xiàn)的追求。

總之，中學(xué)生心理正處在迅速發(fā)展趨于成熟但又尚未成熟的階段，作為這特殊階段的反應(yīng)，他們的心理活動(dòng)表現(xiàn)出既豐富又矛盾的特征，主要有如下四點(diǎn)：

1、心理品質(zhì)發(fā)展不平衡

中學(xué)生自尊心很強(qiáng)，但自制力等意志和毅力相對較弱，在生活中一帆風(fēng)順和得意時(shí)，常有明顯的優(yōu)越感和盲目自信，若一旦遇到困難和挫折，又易轉(zhuǎn)向反面，產(chǎn)生自卑感甚至悲觀失望等消極心理反應(yīng)。

2、情緒和情感的發(fā)展不平衡

中學(xué)生情感豐富而復(fù)雜，情緒變化急劇而強(qiáng)烈，常常動(dòng)蕩不定，為一點(diǎn)小事可顯得非常激動(dòng)，熱情，卻有時(shí)又會(huì)轉(zhuǎn)向反面陷入極端的苦惱悲觀的情感狀態(tài)而泄氣、絕望。故有人把青少年這個(gè)階段說成是“疾風(fēng)怒濤”時(shí)期。

3、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)

中學(xué)生需要友誼，需要?jiǎng)e人愛又愛別人，把友誼看成是生活中的重要組成部分。沒有伙伴，會(huì)使他們感到苦惱孤獨(dú)。友誼給他們帶來歡樂和支持，來自朋友的鼓勵(lì)和安慰、贊揚(yáng)，往往比家長、老師的作用大。但由于中學(xué)生自尊心很強(qiáng)，感情豐富而起伏性大，不少人往往不能正確處理自己與他人的關(guān)系，易產(chǎn)生人際關(guān)系的緊張而帶來心理不平衡。

4、自我意識、自我實(shí)現(xiàn)的觀念與認(rèn)識不平、認(rèn)識能力的差異

中學(xué)生自我意識增強(qiáng)、思維活躍，尤其處在信息時(shí)代，大量的信息以多種途徑源源不斷地提供給中學(xué)生，有真善美的，也有假惡丑的，但由于中學(xué)生認(rèn)識能力跟不上，對各種信息不能過濾，就可能成為一種社會(huì)因素對他們的心理健康產(chǎn)生有害的影響。如果注意加以引導(dǎo)培養(yǎng)，就能有利于開拓學(xué)生的思路，鍛煉他們的心理素質(zhì)，提高他們的是非觀念。

四、關(guān)注當(dāng)前中學(xué)生心理衛(wèi)生三大問題

1、中學(xué)生由于性機(jī)能的成熟，導(dǎo)致性意識的蘇醒，使其產(chǎn)生了對異性好感，愛慕之心，以及追求異性的要求，但由于此時(shí)其整個(gè)心理發(fā)展，尤其是品德發(fā)展尚末成熟，所以常常導(dǎo)致中學(xué)生不善于正確認(rèn)識和對待自己的性成熟，不善于正確認(rèn)識和處理兩性之間的關(guān)系，所以這個(gè)時(shí)期不加以教育，將會(huì)出現(xiàn)早戀和青春期畸形的心理。

2、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，造成壓力過大，尤其是學(xué)習(xí)成績較差的同學(xué)，難達(dá)到家長和老師的要求，往往因?qū)W習(xí)問題造成父母與子女、師生之間關(guān)系的緊張，更多的學(xué)生則因受不了過重壓力而表現(xiàn)出抵抗情緒，對學(xué)?；蚣w保證學(xué)習(xí)的良好秩序而建立的各種規(guī)章制度置若惘聞，有些同學(xué)自卑心理很重，思想很苦悶。

3、中學(xué)生強(qiáng)烈要求獨(dú)立，對成人的干預(yù)表示強(qiáng)烈的不滿(不是所有)，不喜歡保姆型的老師，管頭管腳，大多數(shù)中學(xué)生這種獨(dú)立意識是正常的，但有一種傾向值得注意，他們與同伴無話不說，卻常常與父母老師合不來，造成兩代人的鴻溝，因此我們要多諒解學(xué)生，加強(qiáng)對話，交融心理。

五、開展中學(xué)生心理健康教育的必要性 現(xiàn)行的中學(xué)德育大綱已把“個(gè)性心理品質(zhì)和能力”列入了進(jìn)去，明確規(guī)定中小學(xué)心理健康教育是中小學(xué)德育工作的重要任務(wù)內(nèi)容之一。從前面綜述可知，心理健康教育不僅是我國社會(huì)主義教育性質(zhì)和目的所決定，而且是中學(xué)生心理變化發(fā)展的特殊性所提出的客觀要求。中學(xué)生特殊的年齡階段所決定的特殊心理狀態(tài)以及他們所處的學(xué)習(xí)生活環(huán)境和改革開放的信息化的社會(huì)環(huán)境，決定了他們的心理變化發(fā)展正處在一個(gè)不穩(wěn)定的階段。在此階段，能否保證和增進(jìn)學(xué)生的心理健康，將直接影響到他們的身心是否能全面健康發(fā)展成長，對他們終生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的作用。因此，注重和加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育，不僅非常重要，而且迫切。

六、分年階段進(jìn)行心理健康教育 比較初中學(xué)生來說，高中學(xué)生的自覺性、獨(dú)立性、果斷性、主觀性顯露得較為明顯，他們的獨(dú)立性意向十分強(qiáng)烈，常認(rèn)為自己已長大成人，他們有更強(qiáng)的求知欲，更廣的活動(dòng)面，他們開始憧憬未來，著意為自己的理想意愿刻苦奮斗，但各學(xué)生的性格、氣質(zhì)的不同，加之成熟期的不一致，便產(chǎn)生較多的焦慮、困惑、情緒的不穩(wěn)定，而導(dǎo)致學(xué)生心理走向不平衡狀態(tài)，甚至出現(xiàn)不健康狀況。為此，我們必要根據(jù)不同的學(xué)年階段，有目標(biāo)地進(jìn)行序列心理品質(zhì)教育活動(dòng)，大致可這樣劃分。

高一年級：提高自我意識，自我管理的能力。進(jìn)行心理保健指導(dǎo)、學(xué)習(xí)，懂得心理保健知識，自覺地抵制淫穢書刊，不健康小報(bào)的精神污染。

高二年級：教育學(xué)生珍惜自己的青春年華，樹立正確的幸福觀，樂觀豁達(dá)，積極進(jìn)取。繼續(xù)開展青春期性教育，正確處理男女同學(xué)間的友誼。

高三年級：加強(qiáng)心理保健指導(dǎo)，培養(yǎng)堅(jiān)韌不撥頑強(qiáng)拼搏的意志品格。總之，高中三年的心理教育與訓(xùn)練的目的，就是要進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生自我意識健康發(fā)展，能成為一個(gè)生理、心理上真正成熟的學(xué)生，使之社