造成學(xué)困生心理問題的因素分析及其緩解對策

造成學(xué)困生心理問題的因素分析及其緩解對策

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心理健康是指個(gè)人能夠充分發(fā)揮自己的最大潛能，以及妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。具體說來，心理健康至少包括兩層含義：其一是無心理疾??；其二是具有一種積極發(fā)展的心理狀態(tài)?！盁o心理疾病”是心理健康的最基本條件，具有“積極發(fā)展的心理狀態(tài)”則是從積極的、預(yù)防的角度提出要求，目的是要保持和促進(jìn)心理健康，消除一切不健康的心理傾向，使心理處于最佳的發(fā)展?fàn)顟B(tài)。
    就小學(xué)生來說，積極的心理狀態(tài)表現(xiàn)在熱愛學(xué)習(xí)，精力充沛，上進(jìn)心強(qiáng)；對生活熱愛，自尊自重，有強(qiáng)烈的責(zé)任心等等。相反，在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)以下癥狀，如缺乏自信、悲觀厭世、抑郁、焦慮、失眠、逃避、恐懼、煩躁和過多的內(nèi)疚自責(zé)等。說明已經(jīng)出現(xiàn)困擾小學(xué)生的心理問題，尤其是其中的對學(xué)習(xí)對他人的嚴(yán)重焦慮、恐怖傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、孤獨(dú)傾向和沖動(dòng)傾向交織在一起，成了學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生（以下簡稱學(xué)困生）的主要心理問題。
    一、學(xué)困生心理問題來源的因素分析
    一種現(xiàn)象的產(chǎn)生，總是有其原因。學(xué)困生的這些心理問題從何而來？分析起來，其來源可以歸納為兩個(gè)方面，一為外在因素，一為個(gè)人因素。
    （一）外在因素
    1、來自社會的困擾。日益進(jìn)步的社會也存在著許多不利于學(xué)生發(fā)展的弊端。如社會競爭力的增強(qiáng)，從某一角度看，使得人與人的關(guān)系變得越來越冷漠，出現(xiàn)人對人的信任度在降低。同時(shí)，對人的 焦慮度在不斷上升。這反映在學(xué)困生身上更是明顯。他們總是覺得有人在不懷好意地注意自己，特別是在學(xué)習(xí)上遇到挫折時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)有人在注意自己，心里就會感到緊張。他們經(jīng)常覺得有同學(xué)在背后說自己的壞話。發(fā)現(xiàn)人家在背后議論他，他會感到討厭。他們在游戲或與別人的競爭中輸給了對方 ，就不想再干了。又如社會上的不安定因素諸如槍殺、盜竊、拐騙、橋塌、火災(zāi)、交通事故等也同樣困擾著他們，使他們對整個(gè)社會充滿了一種恐懼感。他們經(jīng)常感到后面有人跟著自己。有些學(xué)困生害怕很多東西：害怕到高的地方去；害怕聽到打雷聲；害怕乘車穿過隧道或路過高橋；害怕黑暗，喜歡整夜開著燈睡覺。他們還常常做惡夢。
    2、來自學(xué)校的壓力。
    （1）學(xué)業(yè)的壓力。對于學(xué)困生來說，在學(xué)習(xí)上，他們無疑是一群落伍之雁。但是他們也有自尊，也怕難為情，也希望自己的成績一天天好起來。于是，在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了種種焦慮情形。他們比別人更擔(dān)心學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)成績不好時(shí)總是提心吊膽。他們在沒有完成學(xué)習(xí)任務(wù)之前，總是擔(dān)心完不成任務(wù)。甚至有人在夜里睡覺時(shí)，總想著明天的功課。
    （2）考試的負(fù)擔(dān)。在學(xué)校里，學(xué)困生最害怕的就是考試。他們一聽說“要考試”，心里就緊張。一遇到考試，就擔(dān)心會考壞?？荚嚭螅跊]有知道成績之前，他們總是放心不下。他們也經(jīng)常做考試考壞了的夢。在考試成績不好時(shí)，他們心里總感到不快，擔(dān)心來自各方面的壓力。
    （3）同學(xué)間的競爭。長期的在學(xué)習(xí)上不如同學(xué)，使得學(xué)困生造成自卑心理，他們常常會自責(zé)。除了學(xué)習(xí)，他們在打排球、籃球、踢足球、拔河、廣播操等體育比賽輸了時(shí)，心里也會認(rèn)為自己什么都不如別人。他們在參加集體比賽失敗時(shí)，總認(rèn)為是自己的責(zé)任。大家受到責(zé)備時(shí)，他們會認(rèn)為主要是自己的過錯(cuò)。和同學(xué)吵架以后，他們總是認(rèn)為是自己的錯(cuò)。在別人笑他們的時(shí)候，他們會認(rèn)為是自己做錯(cuò)了什么事。碰到為難的事情時(shí)，他們常常認(rèn)為自己難以應(yīng)付。他們有時(shí)也后悔，那件事自己不做就好了。
    3、來自家庭的影響。家長們都希望自己的孩子能夠成才，有的家長能為孩子創(chuàng)設(shè)許多優(yōu)越的物質(zhì)條件的同時(shí)卻忽略了更多促進(jìn)孩子成長的因素。好大一部分學(xué)困生的家長自己忙生意、忙工作、忙著賺錢，平時(shí)從不關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)，也沒有時(shí)間陪孩子一起游戲、娛樂，當(dāng)然也就更少深入了解子女的內(nèi)心活動(dòng)。他們認(rèn)為賺錢是他們的義務(wù)，至于其他就要看孩子自己的了。也有些家長文化不高卻很能賺錢，他們認(rèn)為有知識不一定會有錢，有錢在一定程度上能替代知識。于是，他們并不怎么重視知識，孩子能認(rèn)些字也就差不多了。還有一部分家庭中父母關(guān)系不和，整日吵著要離婚，今天你出門，明天我不回家，這星期跟著媽媽過，下星期就跟著爸爸走。不安定的生活，沒有溫暖的日子，又怎么能讓孩子靜下心來學(xué)習(xí)呢？長期的壓抑、單調(diào)、苦悶的家庭生活使這幫學(xué)習(xí)上自嘆不如的學(xué)困生又在生活中形成了嚴(yán)重的不利于發(fā)展的孤獨(dú)傾向和沖動(dòng)傾向。他們在同學(xué)笑時(shí)，也不會大笑。和大家在一起時(shí)，也覺得自己是個(gè)多余的人。有時(shí)覺得和同學(xué)一起玩，不如自己一個(gè)人玩，又覺得自己是多余的人。平時(shí)討厭參加運(yùn)動(dòng)會和文藝演出，很害怕去人很多的地方。有時(shí)他們一個(gè)人在家時(shí)，又感到特別的孤獨(dú)。經(jīng)常會突然想哭，又想突然大聲喊叫。他們有時(shí)也想過自己一個(gè)人到很遠(yuǎn)的地方去，甚至有學(xué)困生出現(xiàn)過“自己還是死了好”的念頭。
    （二）個(gè)人因素
    1、個(gè)人生理因素有差異。由于遺傳的因素和各種環(huán)境的影響，每個(gè)人的認(rèn)知、情感、意志、能力、記憶、理解、性格等都因人而異，這也是造成學(xué)困生上述心理問題的一個(gè)方面。
    2、學(xué)困生的自我概念差。影響自我概念積極性的因素主要有：其一，自我評價(jià)的高低。學(xué)困生的自我評價(jià)明顯低于自己的實(shí)際情況，他們自我肯定不足，也有一部分人的自我全靠別人來肯定，他 的喜怒哀樂受制于別人對他的贊賞或貶損。許多學(xué)困生缺少辨別是非的能力，人家怎么做，他也跟著怎么做。他們往往不敢追求本身能夠?qū)?現(xiàn)的生活目標(biāo)，遇到挫折常常自責(zé)，生活態(tài)度消極、被動(dòng)。其二，自我接受的程度。自我接受是指對自己的現(xiàn)實(shí)，特別是對自身的缺陷能夠?qū)捜荨Ｋ自捳f“人無完人。”一個(gè)人應(yīng)該對自身的缺陷以及無法改變的生理特征（如相貌、身材、嗓音等）持寬容的態(tài)度。而部分學(xué)困生由于自己的懶散，不求上進(jìn)，導(dǎo)致別人對他的疏遠(yuǎn)時(shí)，不加思索地認(rèn)為是自己以上無法改變的缺點(diǎn)給自己抹了黑。于是，對自己的缺陷耿耿于懷。這樣的人生活得非常痛苦，常常有挫折感，最后容易形成消極的自我概念。
    二、學(xué)困生心理問題的緩解對策研究
    目前，我們正面臨市場經(jīng)濟(jì)的大潮。面對復(fù)雜的國際環(huán)境，面對新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展和文明、民主程度的提高，經(jīng)濟(jì)體制、社會意識和思想觀念的深刻變化，都對人的心理素質(zhì)提出了新的要求?，F(xiàn)在的小學(xué)生將是新世紀(jì)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的主力軍。如果沒有良好的心理素質(zhì)，將很難適應(yīng)未來的社會生活。怎樣使學(xué)困生形成健康的心理素質(zhì)呢？作為中隊(duì)輔導(dǎo)員，筆者在具體的教育工作中，按以下步驟努力緩解學(xué)困生的心理問題，收到了良好的效果。