湖北專升本備考時怎么樣提高注意力?
很多考生在備考復習時常常會走神,注意力不能集中,如果出現(xiàn)了這種情況大家可能就要注意了,有什么辦法可以提高注意力呢?下面一起看下。
1.主動學習,使自己對學習產(chǎn)生興趣
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發(fā)有興趣。在興趣的陪伴下,學習不僅變得輕松愉快,而且還能取得很好的學習效果?;A不好的同學,在學習過程中如有不懂的問題,要向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。一個聰明的學生一定要千方百計去培養(yǎng)對學習的興趣,使自己對所學的科目感興趣,甚至產(chǎn)生迷戀。
2.學習有計劃
努力是取得成功的必要條件。但光努力還不行,做事還要講究方法、講究效率。做好計劃、按計劃行事是最有效的方法之一。這樣不僅可以提高學習效率,而且可以體驗學習的節(jié)奏感,使你不至于把學習當作是一種苦役,而是當作一種享受。
3.通過檢驗和重復,查缺補漏
學生如何自己找學科上的漏洞呢?
首先,上課前預習是很重要的!除了預習,看自己補漏洞的效果如何最好的方式就是檢測,多次檢測沒有問題了,那么這個漏洞就補上了。補漏洞也不是一次、兩次就能解決,需要一定的重復。而且不要輕易放過檢測時的每一道錯題,考試后,逐題分析錯題、失分原因——找漏洞;制定切實有效的改進措施——想辦法;有針對性地加強專項訓練——補漏。
4.保證8小時睡眠,學習時全神貫注
每天保證八小時睡眠,晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神,讓自己保持最佳學習狀態(tài)。玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,并不是好習慣。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦并用,達到陶淵明的“雖處鬧市,而無車馬喧囂”的境界!
5.有“探求型”的學習態(tài)度
“探求型”的學習態(tài)度,就是懷著對新事物的強烈的好奇心,抱著對一切都要試一試的態(tài)度。
在老師對一個問題作出答案之前,總想自己去解答解答,并把自己的答案和老師的答案加以比較,樂趣更多。自己去嘗試,看自己能不能獨立把教材看懂,能不能運用書上的定理把例題解出來,這是一件愉快的事。比如在每次新學期開始時,許多同學往往帶著濃厚的興趣,把新發(fā)到手的課本瀏覽通讀一遍,這是一個很好的開始。不要僅限于“瀏覽”,而要試著通過自己的鉆研,把知識逐項弄通。要樹立這樣的信念:離開老師的講述,自己也能把一些知識弄明白。在經(jīng)過一番自己的鉆研之后,再去聽老師的課,你會感到別有一番趣味。
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結(jié)束
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