參加湖北普通專升本但看不進(jìn)去書怎么辦？

來源：湖北專升本網(wǎng) 整編：湖北自考網(wǎng) 時間：2020-01-04 瀏覽：0

不少參加湖北普通專升本考試的考生都會有這樣一個疑惑，明明已經(jīng)下定決心參加考試，但是總看不進(jìn)書。遇到這種困境該怎么辦呢？一般這種時候是因為我們的心態(tài)有了問題，這個時候需要做的就是改變自己的心態(tài)，轉(zhuǎn)變想法。
1.認(rèn)識自我，更加成熟 心態(tài)的平衡需要同學(xué)們正確地認(rèn)識到專升本考試與自己的復(fù)習(xí)。全面接受真實的自我，不要看別人怎么樣，或者自己一直怎么樣，這個時候要學(xué)會跟上自我，超越自我，因為每天你都旨在做一個更為成熟、更有能力的自己。看到過去的成功，回顧復(fù)習(xí)中的每一點進(jìn)步，相信自己可以做到最好的自己。
2.激發(fā)內(nèi)在的動力 學(xué)習(xí)過程中適度的焦慮是必要的，但過度緊張，往往會影響復(fù)習(xí)效率。學(xué)習(xí)動機過于強烈，學(xué)習(xí)效率會有所下降，這與人的情緒緊張、焦慮有關(guān)。如果不能很好地調(diào)整自己的動機程度，動機過于強烈或?qū)荚嚤o所謂的態(tài)度，缺乏獲勝動機，都不能充分發(fā)揮主觀能動性。正確的做法是，保持適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)和考試動機，不斷進(jìn)行自我激勵，即激發(fā)、鼓勵自己，讓自己產(chǎn)生一種內(nèi)在的動力，朝向所期望的目標(biāo)前進(jìn)。
3.積極的自我暗示 自我暗示是指自己將某種觀念暗示給自己。暗示是一種強烈的心理定勢，并引導(dǎo)潛在動機產(chǎn)生行為。通過自我暗示，可以調(diào)理自己的心境、情緒、感情、愛好、意志乃至能力，起到非常積極的作用。進(jìn)行自我暗示時，要正面積極，并且要有可行性，避免與心理產(chǎn)生矛盾與抗拒。湖北普通專升本考試本身的競爭就比較激烈，如果考生靜不下心來那么很難超過別人，錄取的希望也會更加渺茫，因此在備考中一定要及時解決出現(xiàn)的問題。

編輯推薦：

湖北普通專升本各招生院校2017-2019年歷年錄取分?jǐn)?shù)線
2020年湖北普通專升本培訓(xùn)班招生簡章

結(jié)束

特別聲明：1.凡本網(wǎng)注明稿件來源為“湖北自考網(wǎng)”的，轉(zhuǎn)載必須注明“稿件來源：湖北自考網(wǎng)（m.heywebguys.com）”,違者將依法追究責(zé)任；
2.部分稿件來源于網(wǎng)絡(luò)，如有不實或侵權(quán)，請聯(lián)系我們溝通解決。最新官方信息請以湖北省教育考試院及各教育官網(wǎng)為準(zhǔn)！

上一篇：湖北普通專升本英語作文怎么寫？

下一篇：湖北普通專升本復(fù)習(xí)注意事項有哪些？

"參加湖北普通專升本但看不進(jìn)去書怎么辦？" 相關(guān)文章推薦