鄂州自考怎么在考場上發(fā)揮最佳狀態(tài)？

來源：湖北自考網(wǎng) 時間：2019-07-27

鄂州自考怎么在考場上發(fā)揮最佳狀態(tài)？

有些時候，考場上的狀態(tài)也會關(guān)系到考試成績的好壞，但是許多人在考試的時候都會非常緊張。鄂州自考怎么在考場上發(fā)揮最佳狀態(tài)呢？

首先要提前進(jìn)入“角色”，“凈化”考試情境?？荚嚂r間是有限的，考試過程中要爭分奪秒，因此考生在進(jìn)入考場前應(yīng)提前進(jìn)入“角色”，讓大腦開始簡單的思維活動，進(jìn)入單一的考試情境。清點(diǎn)考試用具；
對一些重要知識，如定義概念、原理規(guī)律、公式法則等“過過電影”；
對一些難記、易忘的知識，再粗略地瀏覽一遍。這三個環(huán)節(jié)是不能缺少的。

其次，迅速摸清題型，制訂解題策略?？忌趧偰玫皆嚲頃r，不必匆匆作答?？梢韵葟念^到尾通覽全卷，做到心中有數(shù)。必須要回答那些一眼看得出結(jié)論的簡單選擇題或填空題。這樣，就能產(chǎn)生“旗開得勝、勢在必得”的心理效應(yīng)，從而促使思維活動及時進(jìn)入最佳競技狀態(tài)。

最后，要防止小題大做。對于客觀性試題（選擇、填空題）可壓縮答題時間，從而節(jié)約出更多的時間解答后面的大題。實(shí)施先熟后生策略。先做內(nèi)容比較簡單、題型又比較熟悉的試題，然后再做那些難一點(diǎn)的試題。因為從心理學(xué)角度看，中等難度的試題容易刺激人的精神亢奮，會使人情不自禁地進(jìn)入答題境界。

在考試考試前的一兩天考生也要注意自己的身體狀態(tài)，不要發(fā)燒感冒，以免影響自己做題時候的發(fā)揮，如果發(fā)現(xiàn)自己身體不舒服提前進(jìn)行防治。

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