自考如何制定一個最完美的計劃!
自考備考生分兩種一種是社會考生一種是助學考生,助學考生的學習是不需要擔心的,有課程可以上課,社會考生就是沒有固定的學習課程的,那么自考如何制定一個最完美的計劃!一起來看看吧!
1、制訂計劃的四個要素
時間:以考前100天為例,100天可以分解為:10周理解期+3周訓練期+9天記憶期。自我:熟悉自己的心理,接受自己會中途放棄、考前會擔心焦慮。
學習:制訂學習計劃。
復習:預留出復習的時間。
2、三步自考計劃學習法
(1)理解期:10周時間:接受自己會中途放棄,并把放棄的時間計算在計劃內。
自我:準備好面對自己的第1次放棄,繼續(xù)執(zhí)行計劃后,還要做好第2次、……、第n次放棄的心理準備。重點在于,培養(yǎng)自己放棄后繼續(xù)計劃的能力。
學習:離考試時間還早,死記硬背沒有效果,所以這個階段只理解不記憶,做選擇題加強理解。
復習:①復習時也不用刻意記憶,而是用自己的話解釋一遍前一天學的內容。②如果你的學習計劃中斷了(放棄了幾天),不要從頭再學,先復習一下之前所學的內容,然后接著學新的知識。
(2)訓練期:3周
時間:離考試1個月左右,進入訓練期,要保持連續(xù)的學習,即使每天只學15分鐘。
自我:離考試越來越近,你會開始焦慮。但焦慮只會浪費時間,努力把注意力放在關注自己的學習行為上。
學習:核心是做題,選擇題要每天都刷(把碎片化時間用起來),大題一周刷三次左右,從理解的角度刷。
復習:一定要復習刷題中做錯的題,把錯誤原因分類:馬虎粗心、理解不到位、記得不牢,再針對性地進行訓練。
(3)記憶期:考前7-9天
時間:考前7-9天,進入記憶期。
自我:理解期、訓練期做得好,知識點就能掌握得不錯,焦慮、擔心是多余的,自信地復習下去吧。
學習:重點是查漏補缺,利用思維導圖、嘗試回憶。
復習:運用3+1法:學習前,先復習大前天、前天、昨天的內容,再開始今天的內容。每天循環(huán)這個步驟,知識點會記得很牢。
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