心理健康教案 自我意識與大學(xué)生心理健康1

 

 

　　節(jié) 次     名 稱                               學(xué)時分配

 

　　第一節(jié)   自我意識的概述                  2學(xué)時

 

　　第二節(jié)   大學(xué)生自我意識發(fā)展的困擾   1學(xué)時

 

　　第三節(jié)   大學(xué)生健康自我意識的培養(yǎng)   1學(xué)時

 

 

 

　　1、理解自我意識的涵義，了解自我意識的發(fā)展的階段；

 

　　2、理解大學(xué)生自我意識的沖突

 

　　3、理解大學(xué)生自我意識的特點

 

　　4、知道大學(xué)生健全自我意識的標(biāo)準(zhǔn)，掌握大學(xué)生自我意識完善的途徑

 

 

　　1.教學(xué)重點：自我意識的涵義、大學(xué)生自我意識的特點、大學(xué)生自我意識完善的途徑

 

　　2.教學(xué)難點：大學(xué)生自我意識完善的途徑

 

 

 

　　1、教學(xué)過程的組織：通過理論分析和實例講解相結(jié)合的手段，讓學(xué)生對本章的重難點有較清晰的認(rèn)識，在教學(xué)過程的組織中特別注重學(xué)生理論應(yīng)用能力的培養(yǎng)。

 

　　2、討論、練習(xí)、作業(yè)的布置與安排：

 

　　練習(xí)：“我是誰

 

　　要求：寫出二十個以上關(guān)于我的句子，不必費事斟酌，憑直覺寫；根據(jù)寫出的句子進行自我意識的分析。

 

　　2、教具、掛圖、多媒體等教學(xué)手段的應(yīng)用。

 

 

 

　　“人是什么？”這是一個古老而又永恒的命題，也是每一個人畢生都在探討和不斷獲得不同答案的問題。斯芬克斯最為得意的一個謎語是：“在早晨用四只腳走路，當(dāng)午用兩只腳走路，晚間用三只腳走路，在一切生物中這是唯一的用不同數(shù)目的腳走路的生物。腳最多的時候，正是速度和力量最小的時候?！倍淼移炙挂蛔种械?，謎底是“人”，因為“在生命的早晨，人是軟弱無助的孩子，他用兩腳兩手爬行；在生命的當(dāng)午，他成為壯年，用兩腳走路；但到了老年，臨到生命的遲暮，他需要扶持，因此拄著拐杖，作為第三只腳。”斯芬克斯之謎、寫在太陽神阿波羅神殿上的箴言“認(rèn)識你自己”和中國熟知的那句“人貴有自知之明”，都表明人類在認(rèn)識自然的同時，提出了認(rèn)識人本身的要求。從某種意義上講，人認(rèn)為自己是怎樣一個人，比他真正是怎樣一個人更重要，因為每個人都是按照他自己認(rèn)為是怎樣一個人而行動的。而一個人只有對自己各方面都有比較明確的了解，才能在環(huán)境的適應(yīng)、個體的發(fā)展上，獲得較滿意的結(jié)果。所以正確的自我意識是心理健康的首要條件。

 

　　人的自我意識常常受到社會評價的影響，在每個人身邊可以輕而易舉地搜索出大量的事例佐證自己的觀點。因此，幫助大學(xué)生形成正確的自我意識，對大學(xué)生心理健康的發(fā)展有著尤為重要的意義。